毛穴の黒ずみ

毛穴が開いて黒ずみが目立つという状態になった場合、
原因はホルモンバランスの乱れや生活習慣にある場合が多いと言われています。

毛穴が開いてしまう原因は、皮脂が毛穴に蓋をして角栓となってしまう事です。
健康な肌の場合、皮脂は肌を守る働きをしているのですが、
皮脂が不足してしまい上手くお肌を覆えなくなった事から起こります。

更に顔の洗いすぎや潤い不足もまた毛穴が開く原因となります。
鼻パックなどで角栓を取ると、取った時はスッキリとして気持ちが良いのですが、
根本的な問題が解決しないとまた同じように角栓が詰まりますし、
下手をすると角栓と一緒に毛穴の皮膚の一部まで傷付ける事になりかねないので、
過度に角栓を取るのは止めた方が良いでしょう。

一番大事なのは健全なターンオーバーが出来るようにする事です。
健康なお肌を作るために必要な栄養を摂取するように心掛けましょう。
そのほかに大事なのがお肌の潤いで、水分摂取を積極的に行う事はもちろん、
お化粧をする時も化粧水をたっぷりと付けるようにしましょう。

お酒や夜更かしはお肌の大敵なので、避けるようにしましょう。
たったこれだけでも実践するだけでお肌の状態はかなり違ってくるはずです。